20 بهترین باشگاه بدنسازی در شرق تهران

20 بهترین باشگاه بدنسازی در شرق تهران

در این مقاله به معرفی بهترین باشگاه بدنسازی در شرق تهران میپردازیم.

1. باشگاه نیک اسپرت
شماره تماس: 09121434470

2. باشگاه بدنسازی جگوار
شماره تماس: 09128131815 

3. باشگاه ورزشی رستار
شماره تماس : 09128466151 – 02122844778

4. باشگاه ورزشی گیو

شماره تماس: 02177872833 – 09125069077

5. باشگاه بدنسازی نگین شرق
شماره تماس: 02177187931

6. باشگاه ورزشی آران
شماره تماس: 02177220054

1. باشگاه نیک اسپرت

باشگاه نیک اسپرت با مدیریت جناب آقای علیرضا روشنایی یکی از باشگاه‌های مدرن و مجهز در حوزه ورزش و تناسب اندام به شمار می‌رود. این باشگاه با بهره‌گیری از دستگاه‌های بدنسازی پیشرفته و به‌روز شرایطی عالی برای تمرین‌های حرفه‌ای و هدفمند فراهم کرده است. فضای باشگاه به‌گونه‌ای طراحی شده که ورزشکاران بتوانند در محیطی انگیزشی تمرینات خود را با کیفیت بالا انجام دهند.

همچنین حضور مربیان متخصص برنامه‌ریزی ورزشی اختصاصی و رعایت کامل بهداشت محیط از دیگر نقاط قوت نیک اسپرت محسوب می‌شود. این مجموعه همواره در تلاش است تا تجربه‌ای متفاوت و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به ورزش ایجاد کند.

راههای ارتباطی با باشگاه نیک اسپرت

مدیریت: جناب آقای علیرضا روشنایی

شماره تماس: 09121434470

 02177862300 – 09391434470

آدرس: تهران – تهرانپارس – خیابان رشید – نبش 154 غربی – جنب بانک پاسارگارد – طبقه منفی 2

2. باشگاه بدنسازی جگوار

باشگاه بدنسازی جگوار، به‌عنوان یکی از مجهزترین و حرفه‌ای‌ترین مراکز ورزشی، زیر نظر استاد وحید شرفی – مربی و قهرمان بین‌المللی – در سه طبقه مجزا فعالیت می‌کند. این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی و بهره‌مندی از مربیان باتجربه، محیطی استاندارد و حرفه‌ای برای تمرین فراهم کرده است. حضور مربی خصوصی باعث بهبود عملکرد، پیشگیری از آسیب و دستیابی سریع‌تر به اهداف تناسب اندام می‌شود. این باشگاه با تمرکز بر آموزش اصولی و پیگیری مستمر، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌دهد.

کلاس‌های متنوعی برای تمام سطوح و گروه‌های سنی برگزار می‌شود؛ از زومبا، ایروفیت و فیتنس فانکشنال گرفته تا کیک‌بوکس، MMA، یوگا، پیلاتس، TRX و EMS. امکانات رفاهی و فضای پارک مناسب، تجربه‌ای مطمئن و دلپذیر را برای اعضا رقم می‌زند. باشگاه جگوار با رویکردی علمی به‌دنبال ایجاد تحول در سبک زندگی و ارتقای سلامت جسم و ذهن است.

راههای ارتباطی با باشگاه بدنسازی جگوار

مدیریت: آقای وحید شرفی 

شماره تماس: 09221001878 – 09128131815 

آدرس اینستاگرام: Jaguar – Sport – Academy

آدرس: قبل از چهارراه خاقانی –  روبه روی پمپ بنزین – جنب باشگاه قائم

3. باشگاه ورزشی رستار

باشگاه ورزشی رستار یکی از مدرن‌ترین و مجهزترین مراکز ورزشی در سطح شهر است که با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی افراد، محیطی پویا و انگیزشی برای ورزشکاران در تمام سطوح فراهم کرده است. این باشگاه با بهره‌گیری از مربیان حرفه‌ای و تجهیزات روز دنیا، خدماتی تخصصی در زمینه‌ی بدنسازی، فیتنس، هوازی، TRX، فانکشنال، EMS و آمادگی جسمانی ارائه می‌دهد.

در رستار هر فرد بر اساس شرایط بدنی و اهداف خود، برنامه‌ای اختصاصی و علمی دریافت می‌کند تا بتواند در کوتاه‌ترین زمان به بهترین نتایج برسد. از کاهش وزن و فرم‌دهی بدن گرفته تا افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد حرکتی، همه با نظارت دقیق مربیان مجرب انجام می‌شود.

نکته‌ای که رستار را متمایز می‌کند، محیط دوستانه، انگیزشی و انرژی مثبت آن است که تمرین را به تجربه‌ای لذت‌بخش تبدیل می‌کند. همچنین رعایت اصول بهداشتی، استفاده از دستگاه‌های مدرن و برنامه‌های آموزشی به‌روز، این مجموعه را به یکی از گزینه‌های برتر برای ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به تناسب اندام تبدیل کرده است.

اگر به دنبال باشگاهی حرفه‌ای با محیطی سالم، پویا و نتیجه‌محور هستید، باشگاه ورزشی رستار جایی است که سلامت و انگیزه، دست در دست هم دارند.

راههای ارتباطی با باشگاه ورزشی رستار

 مدیریت : سرکار خانم وحیده پرتوی فر (مدرس بین المللی غواصی و پیلاتس، مربی و داور رسمی فدراسیون آمادگی جسمانی)

شماره تماس : 

02122844778 

09128466151

 آدرس اینستاگرام: @rastar_gym

آدرس  : تهران –سیدخندان- شریعتی شمالی- خیابان خواجه عبدالله انصاری- پلاک 51 – رو به روی کوچه 14 ( قنادی کاملیا ) -پلاک 51 – طبقه همکف

4. باشگاه ورزشی گیو

باشگاه ورزشی گیو یکی از مجهزترین و حرفه‌ای‌ترین مراکز ورزشی است که با هدف ارتقای سلامت جسم و روح، فضایی پویا و انگیزشی را برای ورزشکاران فراهم کرده است. این باشگاه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن ورزشی، مربیان باتجربه و محیطی استاندارد، محلی ایده‌آل برای تمرین، تناسب اندام و بهبود عملکرد فیزیکی به شمار می‌رود.

در باشگاه گیو برنامه‌های متنوع ورزشی برای بانوان و آقایان طراحی شده است؛ از بدنسازی و فیتنس گرفته تا تمرینات فانکشنال، TRX، کراس فیت، هوازی و EMS. مربیان متخصص باشگاه با طراحی برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده متناسب با سطح آمادگی جسمانی هر فرد، به شما کمک می‌کنند تا در مسیر دستیابی به اندام ایده‌آل و سلامتی پایدار گام بردارید.

یکی از ویژگی‌های منحصربه‌فرد باشگاه گیو، توجه همزمان به سلامت فیزیکی و روانی ورزشکاران است. با فراهم‌کردن محیطی آرام و انگیزه‌بخش، هر جلسه تمرین به تجربه‌ای لذت‌بخش و مؤثر تبدیل می‌شود.

علاوه بر تمرینات بدنی، خدمات مکملی مانند مشاوره تغذیه، ارزیابی ترکیب بدنی و پیگیری پیشرفت شخصی نیز در این مجموعه ارائه می‌شود تا ورزشکاران با برنامه‌ای اصولی و علمی پیش بروند.

راههای ارتباطی با باشگاه ورزشی گیو

مدیریت : جناب آقای مجید دهقان

تماس :

09125069077

09363363882

02177872833

آدرس : تهران – تهرانپارس – بین فلکه دوم و سوم – خیابان 182 شرقی – بین تقاطع سجده ای و مظفری – پلاک 33

5. باشگاه بدنسازی نگین شرق

باشگاه بدنسازی نگین شرق با برگزاری کلاس‌های متنوع بدنسازی فرصتی عالی برای علاقه‌مندان به تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص کلاس‌هایی هدفمند و متناسب با سطوح مختلف آمادگی جسمانی برگزار می‌کند. در این باشگاه برنامه‌های تمرینی متنوعی مانند عضله‌سازی چربی‌سوزی و افزایش قدرت بدنی ارائه می‌شود که زیر نظر کارشناسان مجرب انجام می‌گیرد.

فضای مجهز تجهیزات مدرن و برنامه‌ریزی اصولی از دیگر ویژگی‌های باشگاه نگین شرق است. شرکت‌کنندگان در این کلاس‌ها نه‌تنها به آمادگی جسمانی مطلوب می‌رسند بلکه با انگیزه و نظم بیشتری مسیر سلامت و تندرستی را طی می‌کنند.*

راه های ارتباط با باشگاه بدنسازی نگین شرق

شماره تماس: 02177187931

آدرس : نارمک – بلوار رسالت

6. باشگاه ورزشی آران

باشگاه ورزشی آران با بهره‌مندی از استادان حرفه‌ای و باتجربه محیطی ایده‌آل برای ورزشکاران در تمامی سطوح فراهم کرده است. این مجموعه با اتکا به دانش تخصصی مربیان خود برنامه‌های تمرینی متناسب با اهداف فردی هر ورزش‌دوست ارائه می‌دهد.

استادان آران با بهره‌گیری از جدیدترین روش‌های علمی و تمرینی مسیر پیشرفت ورزشکاران را هموار می‌سازند. توجه به تکنیک صحیح ارتقای آمادگی جسمانی و نظارت مستمر بر عملکرد از جمله ویژگی‌های بارز تیم مربیگری این باشگاه است. باشگاه آران با ایجاد فضایی انگیزشی و حرفه‌ای بستری مناسب برای رشد و دستیابی به اهداف ورزشی فراهم کرده است.*

راه های ارتباط با باشگاه ورزشی آران

شماره تماس: 02177220054

آدرس :  بزرگراه رسالت غرب به شرق – مترو علم و صنعت به سمت دردشت – میدان نخجیر – روبه روی فروشگاه اتکا – پلاک ۳۶

7. باشگاه ورزشی هور شعبه ۱ 

باشگاه ورزشی هور شعبه ۱ با تمرکز بر بدنسازی حرفه‌ای محیطی مجهز و تخصصی برای علاقه‌مندان به تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از دستگاه‌های مدرن و برنامه‌های تمرینی اصولی امکان پیشرفت سریع و ایمن را برای ورزشکاران در سطوح مختلف مهیا می‌سازد.

حضور مربیان باتجربه در باشگاه هور نظارت دقیق بر تمرینات و ارائه برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده از نقاط قوت این مجموعه محسوب می‌شود. در این باشگاه اصول علمی تمرین به خوبی رعایت شده و اعضا می‌توانند با پشتوانه دانش مربیان به اهدافی همچون عضله‌سازی چربی‌سوزی و ارتقاء آمادگی جسمانی دست یابند.

شماره تماس: 02177972370

8. باشگاه بدن‌سازی سورنا شرق

باشگاه بدنسازی سورنا شرق با امکاناتی کامل و مدرن تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مجموعه مجهز به سالن تمرین هوازی (کاردیو) با دستگاه‌های پیشرفته بوده که مناسب تمرینات چربی‌سوزی و تقویت قلبی عروقی است.

همچنین اتاق بخار و سونا خشک از دیگر امکانات رفاهی باشگاه است که نقش موثری در ریکاوری و آرامش پس از تمرین دارند. وجود دوش‌های بهداشتی و رختکن‌های مجهز نیز راحتی و آسایش اعضا را تضمین می‌کند. باشگاه سورنا شرق با ترکیب تجهیزات حرفه‌ای و خدمات رفاهی کامل محیطی ایده‌آل برای تمرین استراحت و رسیدن به تناسب اندام ایجاد کرده است.

شماره تماس: 02177431754

9. باشگاه ورزشی رسپینا تهران

باشگاه ورزشی رسپینا تهران با ارائه کلاس‌های متنوع محیطی پویا و حرفه‌ای برای ورزشکاران فراهم کرده است. از جمله کلاس‌های پرطرفدار این مجموعه می‌توان به یوگا و پیلاتس اشاره کرد که زیر نظر مربیان مجرب برگزار می‌شوند.

این کلاس‌ها به بهبود انعطاف‌پذیری تقویت عضلات مرکزی و کاهش استرس کمک می‌کنند. باشگاه رسپینا با برنامه‌ریزی دقیق و تنوع بالای کلاس‌ها پاسخگوی نیازهای مختلف ورزش‌دوستان در هر سطحی از آمادگی جسمانی است.

فضای آرام تجهیزات کامل و مربیان متخصص این باشگاه را به گزینه‌ای ایده‌آل برای علاقه‌مندان به تمرینات ذهنی و جسمی تبدیل کرده است. رسپینا ترکیبی از کیفیت تنوع و آرامش را ارائه می‌دهد.

شماره تماس: 02177459650

10. باشگاه بدنسازی بانوان اصیلی

باشگاه بدنسازی بانوان اصیلی محیطی اختصاصی و امن برای بانوان فراهم کرده است تا با آرامش و راحتی کامل به تمرینات ورزشی بپردازند. این مجموعه با طراحی ویژه برای خانم‌ها فضایی صمیمی و حرفه‌ای ارائه می‌دهد که با استفاده از دستگاه‌های مدرن و متنوع امکان انجام تمرینات بدنسازی هوازی و تخصصی را فراهم می‌سازد.

حضور مربیان زن باتجربه و برنامه‌های تمرینی متناسب با نیاز بانوان از ویژگی‌های بارز باشگاه اصیلی است. این باشگاه تلاش دارد تا علاوه بر ارتقاء آمادگی جسمانی حس اعتماد به‌نفس و انگیزه را در بانوان تقویت کند. باشگاه اصیلی انتخابی ایده‌آل برای بانوانی‌ست که به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند.

شماره تماس: 02177807642

11. باشگاه ورزشی ملورین شرق

باشگاه ورزشی ملورین شرق با ارائه آموزش حرکات اصلاحی و برنامه‌های تخصصی برای افزایش یا کاهش وزن محیطی علمی و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به سلامت و تناسب اندام فراهم کرده است. در این مجموعه حرکات اصلاحی زیر نظر مربیان متخصص به منظور بهبود وضعیت بدنی اصلاح ناهنجاری‌های حرکتی و پیشگیری از آسیب‌ها آموزش داده می‌شود.

همچنین برنامه‌های دقیق تغذیه و تمرین برای افراد با هدف کاهش یا افزایش وزن به صورت شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌گردد. باشگاه ملورین با رویکردی علمی تجهیزات پیشرفته و فضای انگیزشی انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به دنبال بهبود عملکرد بدنی و سلامت کلی خود هستند.

شماره تماس: 02122853146

12. باشگاه زمرد شرق

باشگاه زمرد  شرق با ارائه برنامه‌نویسی تمرین تخصصی و خدمات مشاوره تغذیه مسیری اصولی برای دستیابی به تناسب اندام و سلامت پایدار فراهم کرده است. این باشگاه با بهره‌گیری از مربیان حرفه‌ای برای هر فرد بر اساس هدف سطح آمادگی بدنی و ویژگی‌های فردی برنامه تمرینی ویژه طراحی می‌کند.

همچنین ارائه رژیم‌های غذایی متناسب و علمی همراه با مشاوره تغذیه زیر نظر کارشناسان مجرب از نقاط قوت این مجموعه است. در باشگاه زمرد  شرق هماهنگی کامل بین تمرین و تغذیه باعث تسریع روند پیشرفت و رسیدن به نتایج مطلوب می‌شود. این باشگاه انتخابی هوشمندانه برای علاقه‌مندان به ورزش حرفه‌ای و سلامت بدن است.

شماره تماس: 09032563133

13. آکادمی بدنسازی الماس شرق

آکادمی بدنسازی الماس شرق با فراهم‌کردن امکان استفاده از مربی خصوصی تجربه‌ای حرفه‌ای و شخصی‌سازی‌شده را به ورزشکاران خود ارائه می‌دهد. در این مجموعه هر فرد می‌تواند با راهنمایی مستقیم مربی خصوصی برنامه تمرینی ویژه‌ای متناسب با اهداف شرایط بدنی و سطح آمادگی خود دریافت کند.

مربیان این آکادمی با دانش علمی تجربه بالا و توجه کامل به جزئیات تمرین نقش مؤثری در افزایش بهره‌وری پیشگیری از آسیب و رسیدن سریع‌تر به نتایج ایفا می‌کنند. وجود مربی خصوصی در آکادمی الماس شرق محیطی مطمئن، پویا و انگیزشی ایجاد کرده است تا علاقه‌مندان با حداکثر توان در مسیر پیشرفت گام بردارند.

شماره تماس: 02177151165

14. باشگاه ورزشی بانوان هور

باشگاه ورزشی بانوان هور با فراهم‌کردن امکانات رفاهی کامل محیطی ایده‌آل برای تمرین و آرامش بانوان فراهم کرده است. این مجموعه مجهز به اتاق بخار و سونا خشک بوده که نقش مؤثری در تسکین عضلات کاهش استرس و بهبود گردش خون پس از تمرینات ورزشی دارد.

همچنین وجود دوش‌های بهداشتی و رختکن‌های مجهز راحتی و آسایش بیشتری را برای ورزشکاران فراهم می‌سازد. باشگاه هور با توجه ویژه به نیازهای بانوان ترکیبی از فضای تمرینی حرفه‌ای و امکانات رفاهی کامل را ارائه می‌دهد. این باشگاه انتخابی مناسب برای بانوانی است که به‌دنبال سلامت جسم آرامش ذهن و محیطی امن برای ورزش هستند.

شماره تماس: 09352195429

15. باشگاه ورزشی مبارزان شرق

باشگاه ورزشی مبارزان شرق با ارائه مشاوره‌های تخصصی به علاقه‌مندان کمک می‌کند تا رشته ورزشی مناسب با شرایط جسمانی و اهدافشان را انتخاب کنند. در این باشگاه کارشناسان باتجربه پس از بررسی ویژگی‌های فردی هر مراجعه‌کننده مسیر ورزشی مناسبی را پیشنهاد می‌دهند. این مشاوره‌ها به صورت رایگان در ابتدای ثبت‌نام انجام می‌شود تا ورزشکاران با آگاهی کامل و برنامه‌ریزی دقیق وارد مسیر تمرین شوند.

باشگاه مبارزان شرق با این رویکرد از سردرگمی افراد جلوگیری کرده و زمینه موفقیت ورزشی آن‌ها را فراهم می‌سازد. هدف این مجموعه کمک به رشد و پیشرفت اصولی ورزشکاران در مسیر دلخواهشان است.

شماره تماس: 02133644538

16. باشگاه بدنسازی اصفهانک

باشگاه بدنسازی اصفهانک با برگزاری کلاس‌های متنوع بدنسازی محیطی حرفه‌ای و انگیزه‌بخش برای علاقه‌مندان به تناسب اندام فراهم کرده است. این باشگاه با بهره‌گیری از مربیان باتجربه و تجهیزات به‌روز کلاس‌هایی متناسب با سطوح مختلف آمادگی جسمانی ارائه می‌دهد. از تمرینات پایه تا برنامه‌های پیشرفته قدرتی و حجمی تمامی جلسات با نظارت دقیق مربیان انجام می‌شود.

برنامه‌ریزی دقیق تمرینات و توجه به نیازهای فردی ورزشکاران از جمله ویژگی‌های برجسته این مجموعه است. باشگاه اصفهانک با هدف ارتقاء سلامت جسمی و روحی فضایی ایده‌آل برای تمرین اصولی و مستمر در اختیار مراجعان قرار داده است.

شماره تماس: 02133434546

17. باشگاه بدنسازی فرجام

باشگاه بدنسازی فرجام به‌صورت اختصاصی برای آقایان طراحی شده و محیطی حرفه‌ای ایمن و پرانرژی را برای تمرینات فراهم کرده است. این باشگاه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن و مربیان متخصص شرایطی ایده‌آل برای تقویت عضلات افزایش استقامت و رسیدن به تناسب اندام فراهم می‌کند.

فضای اختصاصی برای آقایان موجب شده تا ورزشکاران با آرامش بیشتری به تمرینات خود بپردازند. برنامه‌های تمرینی متنوع شامل دوره‌های افزایش حجم چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی به صورت منظم ارائه می‌شود. باشگاه فرجام با هدف ارتقاء سطح سلامت مردان محیطی تخصصی و انگیزه‌بخش را در اختیار ورزشکاران قرار داده است.

شماره تماس: 02136606847

18. باشگاه ورزشی آدینا بانوان

باشگاه ورزشی آدینا بانوان با سالن‌های بزرگ و مجهز فضایی وسیع و استاندارد برای انجام انواع تمرینات ورزشی فراهم کرده است. این سالن‌ها با تهویه مناسب کف‌پوش ایمن و نورپردازی حرفه‌ای طراحی شده‌اند تا بانوان بتوانند در محیطی راحت و بی‌دغدغه به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.

فضای گسترده باشگاه باعث شده تمرینات گروهی و انفرادی با آزادی حرکت بیشتری انجام شود. همچنین تجهیزات متنوع در بخش‌های مختلف سالن پاسخگوی نیازهای مختلف تمرینی است. باشگاه آدینا با فراهم کردن محیطی پویا و انگیزه‌بخش بستر مناسبی برای ارتقاء آمادگی جسمانی و روحیه بانوان فراهم ساخته است.

شماره تماس: 02133311237

19. باشگاه بدنسازی اوتانا

باشگاه بدنسازی اوتانا با ارائه پشتیبانی آنلاین توسط مربیان حرفه‌ای تجربه‌ای متفاوت و هوشمند از تمرینات بدنسازی را برای اعضای خود فراهم کرده است. این باشگاه با تجهیزاتی به‌روز از جمله اتاق بخار، سونا خشک، دوش و رختکن مجهز، محیطی کامل و رفاه‌محور را در اختیار ورزشکاران قرار می‌دهد.

همچنین بهره‌مندی از موسیقی انگیزشی و نورپردازی حرفه‌ای فضای تمرین را دل‌نشین و پرانرژی ساخته است. اعضا می‌توانند در هر زمان با مربیان در ارتباط باشند و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنند. باشگاه اوتانا ترکیبی از امکانات مدرن و خدمات دیجیتال را برای دستیابی به بهترین نتایج ورزشی فراهم کرده است.

شماره تماس: 02133329772

20. باشگاه بدنسازی محبان شرق

باشگاه بدنسازی محبان شرق با برخورداری از تجهیزات به‌روز و پیشرفته فضایی ایده‌آل برای تمرینات بدنسازی و تناسب اندام فراهم کرده است. تمامی دستگاه‌های این باشگاه مطابق با استانداردهای روز دنیا انتخاب شده‌اند تا ورزشکاران بتوانند تمریناتی مؤثر ایمن و حرفه‌ای را تجربه کنند.

از دستگاه‌های تخصصی عضله‌سازی تا تجهیزات هوازی مدرن همگی برای پاسخگویی به نیازهای متنوع ورزشی طراحی شده‌اند. باشگاه محبان شرق با توجه به کیفیت تجهیزات و محیط تمرینی منظم انتخابی مناسب برای علاقه‌مندان به پیشرفت واقعی در ورزش است. این مجموعه با ایجاد فضایی حرفه‌ای زمینه‌ای مناسب برای رسیدن به اهداف سلامتی و آمادگی جسمانی را فراهم کرده است.

شماره تماس: 02177621040

چرا یک باشگاه بدنسازی در شرق تهران به عنوان بهترین شناخته میشود

باشگاه‌های بدنسازی باید مجموعه‌ای از خدمات حرفه‌ای و متنوع را به مشتریان ارائه دهند تا رضایت کامل آن‌ها را جلب کنند. این خدمات شامل برنامه‌ریزی تمرینات تخصصی بر اساس اهداف فردی مشاوره تغذیه ورزشی، حضور مربیان مجرب و پیگیری مستمر روند پیشرفت اعضا می‌باشد.

همچنین ارائه کلاس‌های گروهی مانند تمرینات هوازی تی‌آر‌ایکس و کراس‌فیت، بخشی از خدمات تکمیلی محسوب می‌شود. فراهم کردن تجهیزات مدرن محیطی ایمن و بهداشتی اتاق بخار، سونا خشک و دوش‌های مجهز از دیگر موارد مهم است. باشگاه‌های بدنسازی با ارائه این خدمات محیطی انگیزه‌بخش برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم می‌کنند.