15 بهترین باشگاه های ورزشی در ونک
در این مقاله به معرفی تعدادی از بهترین باشگاههای ورزشی در ونک می پردازیم.
1. باشگاه ورزشی هیربد
شماره تماس : 02188069071
2. آکادمی شمشیر بازی پاکدامن
شماره تماس: 09123956963
3. باشگاه پیشتازان سلامتی جردن
شماره تماس : 09123094989 – 02186085564
4. باشگاه بانوان سینرژی
شماره تماس : 09058102782
5.باشگاه ورزشی سالک
شماره تماس: 02188872591
1. باشگاه ورزشی هیربد
باشگاه ورزشی هیربد در ونک: مقصدی برای سلامتی و تناسب اندام
در دنیای پرمشغله امروزی، انتخاب یک باشگاه ورزشی مناسب اهمیت زیادی دارد. باشگاه ورزشی زنجیرهای هیربد با چندین شعبه در مناطق مختلف تهران از جمله پاسداران، نیاوران، ملاصدرا و منطقه 22، فرصتی عالی برای دستیابی به سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است.
این باشگاه با بهرهگیری از مربیان حرفهای و تجهیزات بهروز، رشتههای متنوعی از جمله بدنسازی، فیتنس، کیکبوکسینگ، کراسفیت و تیاریکس را ارائه میدهد. محیط آرام و دوستانه، سانسهای متنوع و رعایت کامل اصول بهداشتی، از ویژگیهای برجسته باشگاه هیربد است.
همچنین، امکان مشاوره و حضور رایگان در جلسه اول به شما کمک میکند تا با فضای باشگاه و خدمات آن آشنا شوید. با ثبتنام در هیربد، میتوانید گامی مؤثر برای سلامتی خود بردارید و در محیطی تخصصی، اهداف ورزشی خود را به واقعیت تبدیل کنید. هیربد، انتخابی مطمئن برای ورزش و سلامتی.
ساعت کاری باشگاه هیربد 9 (ویژه بانوان)
6 الی 21:30
پنجشنبه ها 6 الی 18
ساعت کاری باشگاه هیربد 5 (ویژه آقایان)
5:30 تا 23
پنجشنبه ها 5:30 تا 20
راههای ارتباطی با باشگاه ورزشی هیربد
مدیریت: جناب آقای محسن یزدانی (قهرمان جهان)
جناب آقای محسن یزدانی: 09122977044
سرکار خانم عصاره: 09198126318
آدرس: تهران- نیاوران- پشت کاخ -خیابان نصیر آبادی -میدان کاشانک- باشگاه هیربد 3
تماس: 02122832796
تهران- گلستان- خیابان هوانیرو – کوچه دناشرقی- هیربد 9
تماس: 02144743035
تهران- خیابان ولیعصر- ابتدای مطهری -نرسیده به لارستان- پلاک 444 – هیربد 10
تماس: 02188914715
تهران- ونک -ملاصدرا -شیراز شمالی -نبش کوچه شهریار- پلاک 34 -باشگاه هیربد 2
تماس: 02188069072
تهران-ملاصدرا – شیرازی شمالی- دانشور شرقی- روبرو ی ساندویچ بهروز -پلاک 40 – منفی 3 زیرزمین-هیربد 5
تماس: 02188216131
2. آکادمی شمشیر بازی پاکدامن
آکادمی شمشیربازی پاکدامن یکی از مراکز معتبر و تخصصی در زمینه آموزش شمشیربازی در ایران است. این آکادمی با بهرهگیری از مربیان مجرب و متدهای روز دنیا، به علاقهمندان این رشته ورزشی آموزش میدهد. شمشیربازی نه تنها به عنوان یک ورزش رقابتی، بلکه به عنوان هنری تاریخی و فرهنگی شناخته میشود که تقویت تمرکز، سرعت، دقت و هماهنگی بین ذهن و بدن را به همراه دارد.
این باشگاه با بهرهگیری از مربیان حرفهای و تجهیزات بهروز، رشتههای متنوعی از جمله ، فیتنس، فانکشنال، کراسفیت و… را به صورت عمومی و خصوصی ارائه میدهد.آکادمی پاکدامن با فراهم کردن محیطی حرفهای و ایمن، امکان رشد و پیشرفت ورزشکاران در سطوح مختلف را فراهم میکند.
این مرکز همچنین با برگزاری مسابقات داخلی و خارجی، فرصت رقابت و تجربهاندوزی برای شمشیربازان را ایجاد میکند. اگر به دنبال یادگیری شمشیربازی به صورت اصولی و حرفهای هستید، آکادمی پاکدامن میتواند گزینهای ایدهآل برای شما باشد.
راه های ارتباطی با آکادمی شمشیر بازی پاکدامن
مدیریت: جناب آقای علی پاکدامن
شماره تماس: 09123956963
آدرس اینستاگرام : pakdaman.fencing.academy
آدرس: تهران – چهارراه جهان کودک – کوچه ژوبین – سرای محله کاووسی

3. باشگاه پیشتازان سلامتی جردن
باشگاه ورزشی پیشتازان سلامتی یکی از مراکز پیشرو در زمینه سلامت و تناسب اندام است که با ارائه خدمات متنوع ورزشی، به علاقهمندان کمک میکند تا به اهداف سلامتی و فرم بدنی ایدهآل خود دست یابند. این باشگاه با محیطی مدرن و مجهز به دستگاههای ورزشی پیشرفته، تجربهای متفاوت و حرفهای از تمرینات ورزشی را برای اعضای خود فراهم میکند.
با بیش از ۵۰۰ متر فضای فلت استاندارد و تهویه مناسب، پیشتازان سلامتی محیطی ایدهآل برای تمرین اصولی و حرفهای ایجاد کرده است. همچنین با ساعت کاری ۶ صبح تا ۲۴ شب، امکان تمرین انعطافپذیر برای تمامی برنامهها و سبکهای زندگی فراهم شده است.
در این مجموعه، برنامههای لاغری، تناسب اندام، فیتنس و پرورش اندام تحت نظر مربیان مجرب و حرفهای ارائه میشود تا هر عضو با توجه به هدف خود، بهترین نتیجه را تجربه کند.
علاوه بر تمرینات ورزشی، خدمات ماساژ درمانی تخصصی، آرایشگاه و بوفه با تنوع محصولات رفاه و آسایش اعضا را تضمین میکند.
باشگاه ورزشی پیشتازان سلامتی، جایی برای ساختن بدنی سالمتر و سبک زندگی بهتر، با تمرینات حرفهای و خدمات کامل در یک محیط استاندارد و راحت است.
راه های ارتباط با باشگاه پیشتازان سلامتی جردن
نام مدیریت : جناب آقای ابوالفضل مظفری
شماره تماس : 09123094989 – 02186085564
آدرس: تهران- جردن- نرسیده به چهارراه جهان کودک- خیابان برادران شریفی- پلاک ۱۹ -باشگاه پیشتازان سلامتی
4. باشگاه بانوان سینرژی
باشگاه بانوان سینرژی یک مجموعه ورزشی lمختص بانوان می باشد که با هدف تقویت روحیه ورزشکاری و بهبود فعالیتهای جسمانی آنها طراحی شده است. این باشگاه با ارائه برنامههای متنوع ورزشی، فضایی شاد و سالم برای توسعه مهارتهای فردی و گروهی فراهم میکند.
علاوه بر دوره های بدنسازی، باشگاه بانوان سینرژی دارای کلاسهای یوگا، پیلاتس، کراسفیت، فانکشنال، TRX، چربی سوزی نیز هست. مربیان مجرب و فضای امن و مناسب این باشگاه، شرایطی را فراهم کردهاند تا بانوان در محیطی حرفه ای و مناسب بتوانند به پیشرفت و رشد جسمانی و ذهنی دست یابند.
دارای پارکینگ اختصاصی و دوش
- دوره های بدنسازی
- کلاسهای : یوگا – پیلاتس – کراسفیت – فانکشنال – TRX – چربی سوزی
- دوره های نیمه خصوصی و خصوصی بدنسازی
راههای ارتباطی با باشگاه بانوان سینرژی
تماس از طریق واتساپ
مدیریت : سرکار خانم سمیرا منوری
شماره تماس : 09058102782
آدرس : تهران – خیابان ولیعصر – روبروی توانیر – جنب هواپیمایی امارات – مجتمع تجاری افق
5.باشگاه ورزشی سالک
باشگاه سالک یکی از باشگاههای برجسته و مجهز در منطقه است که تمامی امکانات لازم برای یک تجربه ورزشی کامل را فراهم میکند. این باشگاه به علاقهمندان به تناسب اندام، فضایی مدرن و مجهز ارائه میدهد که شامل سالنهای تمرین بزرگ و مجهز به جدیدترین تجهیزات بدنسازی است. از ویژگیهای بارز باشگاه سالک، وجود سونا و جکوزی با کیفیت بالا برای استراحت و ریلکس کردن بعد از تمرینات سخت است.
همچنین این باشگاه برنامههای متنوع ورزشی و تمرینی برای تمامی سطوح ورزشی ارائه میدهد و محیطی آرام و دوستانه برای اعضای خود فراهم کرده است. با تیم حرفهای و مجرب، باشگاه سالک اطمینان میدهد که هر فردی میتواند به اهداف ورزشی و سلامتی خود دست یابد.
شماره تماس: 02188872591
6.باشگاه ورزشی هیرا
باشگاه ورزشی هیرا در ونک یکی از مراکز ورزشی معتبر و مجهز در این منطقه است که محیطی مناسب برای علاقهمندان به تناسب اندام فراهم کرده است. این باشگاه دارای سالن تمرین هوازی مجهزی است که شامل دستگاههایی مانند تردمیل و دوچرخههای ثابت میباشد. این امکانات به افراد کمک میکند تا تمرینات قلبی و عروقی خود را به بهترین شکل انجام دهند و سطح استقامت و سلامت عمومی خود را بهبود بخشند.
باشگاه هیرا زیر نظر بهترین مربیان حرفهای فعالیت میکند که با دانش و تجربه خود، برنامههای تمرینی متناسب با نیازهای فردی هر ورزشکار را تنظیم میکنند. این مربیان با دقت و توجه کامل به اجرای صحیح تمرینات، به افراد کمک میکنند تا به اهداف ورزشی خود دست یابند و سبک زندگی سالمتری را تجربه کنند.
7.باشگاه ورزشی آرارات
باشگاه ورزشی آرارات یکی از قدیمیترین و معتبرترین باشگاههای ورزشی در ایران است که بهویژه در میان جامعه ارامنه تهران محبوبیت دارد. این باشگاه امکانات متنوعی برای ورزشکاران فراهم کرده است و به عنوان یکی از مراکز ورزشی مهم در شهر شناخته میشود. باشگاه آرارات دارای یک زمین چمن بزرگ و مناسب برای فعالیتهای فوتبال و ورزشهای میدانی است.
همچنین سالن بزرگ ورزشی آن به علاقهمندان به ورزشهای داخل سالن مانند بسکتبال، والیبال، و بدنسازی خدمات ارائه میدهد. این مجموعه مکانی عالی برای تمرینات حرفهای و تفریحی است و بسیاری از ورزشکاران موفق از این باشگاه پرورش یافتهاند. باشگاه آرارات با برخورداری از تجهیزات مدرن و فضایی دوستانه، محیطی مناسب برای تمامی گروههای سنی و علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
شماره تماس: 02188030224
8.باشگاه ورزشی ونک
باشگاه ورزشی ونک یکی از باشگاههای برجسته در تهران است که در منطقه ونک واقع شده و به ارائه خدمات ورزشی متنوع میپردازد. این باشگاه تمامی فعالیتهای ورزشی، از جمله بدنسازی، یوگا، پیلاتس، شنا، فوتبال، تنیس، و ورزشهای گروهی دیگر را با کیفیت بالا و مربیان حرفهای ارائه میدهد. همچنین دارای استخر سرپوشیده، سالنهای تمرین مدرن و امکانات تخصصی برای هر رشته ورزشی است.
یکی از ویژگیهای مهم باشگاه ورزشی ونک ارائه خدمات ورزشی با قیمتهای مناسب و رقابتی است. اعضا میتوانند بر اساس نیازهای خود و تعداد جلسات، از پلنهای مختلف استفاده کنند و از تخفیفهای ویژه نیز بهرهمند شوند. این باشگاه همچنین برنامههای تمرینی شخصیسازی شده برای هر فرد ارائه میدهد تا بتوانند به اهداف تناسب اندام خود برسند.
شماره تماس: 02188774566
9.باشگاه ورزشی بی تی ام
باشگاه ورزشی بی تی ام یکی از باشگاههای برتر در منطقه است که به ورزشکاران امکاناتی عالی ارائه میدهد. این باشگاه دارای یک سالن بزرگ بدنسازی است که با دستگاههای پیشرفته ورزشی مجهز شده است. فضای باز و گسترده این سالن، امکان تمرین راحت و بدون محدودیت را برای ورزشکاران فراهم میکند.
از ویژگیهای مهم این باشگاه، سیستم تهویه هوای عالی آن است که در تمام طول روز هوای تازه و تمیز را در سالن حفظ میکند. این تهویه نهتنها برای سلامت ورزشکاران اهمیت دارد، بلکه باعث میشود محیط تمرین همیشه مطبوع و مناسب باقی بماند.
شماره تماس: 02188873370
10.باشکاه ورزشی امیر کبیر
باشگاه ورزشی امیرکبیر یکی از بهترین مراکز ورزشی در منطقه است که به ورزشکاران و علاقهمندان به سلامتی خدمات متنوعی ارائه میدهد. این باشگاه با فضایی تمیز و امن، محیطی ایدهآل برای تمرین و فعالیتهای ورزشی فراهم کرده است. از جمله امکانات رفاهی این باشگاه میتوان به سالنهای مجهز به تجهیزات مدرن، استخر، و کلاسهای آموزشی برای رشتههای مختلف ورزشی اشاره کرد.
کارکنان مجرب و حرفهای این مجموعه، همیشه در تلاشاند تا بهترین تجربه ورزشی را برای اعضا به ارمغان آورند. همچنین، برنامههای متنوعی از جمله کلاسهای گروهی و رویدادهای ورزشی به صورت منظم در این باشگاه برگزار میشود که به ایجاد حس رقابت و دوستی میان ورزشکاران کمک میکند. در مجموع، باشگاه ورزشی امیرکبیر با تمرکز بر کیفیت خدمات و راحتی اعضا، مکانی مناسب برای دستیابی به اهداف ورزشی و سلامتی است.
شماره تماس: 02188875500
11.باشگاه ورزشی خلیج فارس
باشگاه ورزشی خلیج فارس یکی از بهترین مراکز تناسب اندام در منطقه است که با ارائه خدمات متنوع، محیطی ایدهآل برای ورزشکاران و علاقهمندان به سلامتی فراهم کرده است. این باشگاه با فضای مدرن و طراحی زیبا، حس آرامش و انگیزه را به ورزشکاران منتقل میکند. تجهیزات پیشرفته و متنوعی در اینجا وجود دارد که به افراد این امکان را میدهد تا به راحتی و با خیال راحت تمرین کنند.
یکی از ویژگیهای منحصر به فرد باشگاه، پخش موسیقی باکیفیت در حین تمرین است. این موسیقی نه تنها به ایجاد انگیزه و انرژی کمک میکند، بلکه تجربه تمرین را لذتبخشتر میسازد. به علاوه، مربیان حرفهای و کارآزموده در این باشگاه به افراد کمک میکنند تا اهداف ورزشی خود را بهتر و سریعتر تحقق بخشند. در مجموع، باشگاه ورزشی خلیج فارس انتخابی عالی برای کسانی است که به دنبال یک محیط پویا و انگیزشی برای تمرین هستند.
شماره تماس: 02188061651
12.باشگاه ورزشی پلاتینیوم
باشگاه ورزشی پلاتینیوم یک مرکز مدرن و لوکس برای ورزشکاران و علاقمندان به سلامت است. این باشگاه با تجهیزات پیشرفته و فضاهای وسیع، امکاناتی عالی برای تمرینات مختلف فراهم میکند. یکی از ویژگیهای برجسته این باشگاه، رختکن مجلل آن است که با طراحی زیبا و امکانات رفاهی کامل، تجربهای راحت و دلپذیر را برای اعضا فراهم میآورد.
علاوه بر این، نورپردازی عالی در سرتاسر باشگاه، به ویژه در زمان تمرین، به ایجاد فضایی انگیزشی و مثبت کمک میکند. این نورپردازی نه تنها باعث افزایش انرژی و انگیزه ورزشکاران میشود، بلکه تجربه کلی تمرین را بهبود میبخشد. باشگاه پلاتینیوم با ارائه این امکانات، به شما این امکان را میدهد که با آرامش و راحتی بیشتری به اهداف ورزشی خود دست یابید.
شماره تماس: 09190986676
13.باشگاه ورزشی سینرژی
باشگاه ورزشی سینرژی واقع در ونک، فضایی مناسب برای علاقمندان به ورزش و سلامت است. این باشگاه با ارائه خدمات متنوع، از جمله کلاسهای پیلاتس، فیتنس و یوگا، به همه افراد اعم از آقایان و خانمها این امکان را میدهد تا به بهبود تناسب اندام و سلامت جسمی خود بپردازند. کلاسهای پیلاتس به تقویت عضلات عمیق و افزایش انعطافپذیری کمک میکند، در حالی که فیتنس با تمرینات متنوع، انرژی و استقامت را افزایش میدهد.
همچنین، یوگا به آرامش ذهن و بهبود تمرکز کمک میکند و میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. فضای دلنشین و حرفهای سینرژی به همراه مربیان مجرب، تجربهای عالی برای تمامی سطوح ورزشی فراهم میآورد. با عضویت در این باشگاه، میتوانید به اهداف ورزشی خود برسید و از یک سبک زندگی سالم لذت ببرید.
شماره تماس: 09058102782
14.باشگاه ورزشی احسان
باشگاه ورزشی احسان یکی از بهترین مراکز بدنسازی در منطقه است که با هدف ارتقاء سلامت و تندرستی اعضا تأسیس شده است. این باشگاه با داشتن کاملترین تجهیزات ورزشی، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و به ویژه بدنسازی فراهم کرده است. از دستگاههای پیشرفته و تخصصی گرفته تا وزنههای متنوع، تمامی امکانات در اینجا به گونهای طراحی شدهاند که نیازهای ورزشکاران مبتدی و حرفهای را برآورده کنند.
علاوه بر تجهیزات بینظیر، کادر متخصص و مجرب این باشگاه نیز از نقاط قوت آن به شمار میرود. مربیان با تجربه و تحصیلکرده در حوزه ورزشی، برنامههای تمرینی متناسب با اهداف هر فرد را ارائه میدهند و در تمامی مراحل، راهنمایی و حمایتهای لازم را فراهم میکنند. در نهایت، باشگاه احسان یک انتخاب عالی برای کسانی است که به دنبال محیطی حرفهای و دوستانه برای تمرین و پیشرفت در ورزش بدنسازی هستند.
شماره تماس: 09126610590
15.باشگاه ورزشی خورشید
باشگاه ورزشی خورشید در ونک، یکی از مراکز معتبر و پیشرفته ورزشی در تهران است که به ویژه به آموزش تخصصی بیلیارد، از جمله اسنوکر، میپردازد. این باشگاه با کادری مجرب و متخصص، فضایی مناسب برای علاقهمندان به این ورزش فراهم کرده است. در اینجا، علاقمندان میتوانند از دورههای آموزشی مختلف، شامل تکنیکهای حرفهای ضربه زدن، مدیریت بازی و استراتژیهای رقابتی بهرهمند شوند.
باشگاه خورشید همچنین امکاناتی نظیر میزهای استاندارد بیلیارد و اسنوکر، نورپردازی مناسب و محیطی دلنشین برای تمرین و رقابت فراهم کرده است. این مجموعه بهدنبال ارتقاء مهارتهای بازیکنان در تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته است و به برگزاری مسابقات داخلی و خارجی نیز میپردازد. با حضور در این باشگاه، شما میتوانید ضمن بهبود تواناییهای خود، با دیگر علاقمندان به این ورزش ارتباط برقرار کنید.
شماره تماس: 02188068709
باشگاه ورزشی آریامن
باشگاه آریامن، مخصوص بانوان و واقع در ونک، یکی از مراکز معتبر و مجهز ورزشی در تهران است. این باشگاه محیطی اختصاصی و دوستانه برای بانوان فراهم کرده تا در آرامش و با راحتی کامل به تمرینات ورزشی بپردازند. آریامن با داشتن تجهیزات پیشرفته و متنوع در زمینههای مختلف ورزشی مانند بدنسازی، پیلاتس، یوگا، و ایروبیک، به بانوان کمک میکند تا به اهداف تناسب اندام خود برسند.
همچنین، مربیان حرفهای و مجرب باشگاه با ارائه برنامههای شخصیسازی شده، به ارتقاء سطح سلامتی و تناسب بدن بانوان کمک میکنند. محیط بهداشتی و ایمنی، کلاسهای متنوع و خدمات جانبی مانند مشاوره تغذیه نیز از دیگر مزایای این باشگاه است. آریامن گزینهای ایدهآل برای بانوانی است که به دنبال فضایی امن و تخصصی برای انجام فعالیتهای ورزشی هستند.
شماره تماس: 02188034204
چرا یک باشگاه ورزشی به عنوان بهترین شناخته می شود
باشگاه ورزشی که به عنوان بهترین شناخته میشود، باید ترکیبی از ویژگیهای برتر را ارائه دهد. تجهیزات پیشرفته و بهروز از جمله اصلیترین عوامل است، چراکه این تجهیزات تجربه تمرینی موثری برای افراد فراهم میآورند. همچنین، حضور مربیان حرفهای و مجرب با دانش بالا از ورزشهای مختلف، کمک میکند تا افراد برنامه تمرینی مناسب خود را داشته باشند.
بهداشت و نظافت باشگاه و محیطی امن و دوستانه نیز در جذب ورزشکاران مؤثر است. خدمات جانبی مانند مشاوره تغذیه و تمرینهای شخصیسازی شده نیز باعث میشود ورزشکاران اهداف خود را با انگیزه بیشتری دنبال کنند.
باشگاه ورزشی بامداد
باشگاه ورزشی بامداد در ونک یکی از بهترین باشگاههای ورزشی تهران است که با ارائه مجموعهای کامل از خدمات ورزشی، محیطی مناسب برای ورزشکاران حرفهای و آماتور فراهم کرده است. این باشگاه با دارا بودن تجهیزات پیشرفته و مدرن، برنامههای تمرینی متنوعی را برای افراد با سطوح مختلف ورزشی ارائه میدهد.
همچنین، باشگاه بامداد به دلیل داشتن بهترین مربیان ورزشی در حوزههای مختلف همچون بدنسازی، ایروبیک، یوگا و ورزشهای رزمی شناخته شده است. مربیان این باشگاه با تجربه و دانش تخصصی بالا، برنامههای تمرینی شخصیسازی شدهای برای هر فرد طراحی میکنند تا به اهداف ورزشی خود دست یابند. محیط دوستانه و حرفهای، امکانات بهداشتی و فضای مناسب برای تمرین، از دیگر ویژگیهای برجسته باشگاه ورزشی بامداد است.






مرسی از شما عزیزان، چقدر باشگاه ورزشی بامداد خوب بود.
بار اول بود که میدیدم چندین مربی به صورت حرفه ای در کنار شما قرار میگیرند تا به شما کمک نمایند که بتونید هر چه سریعتر به یک اندام دلخواه و خوش فرم دست پیدا کنید.
سطح انرژی بسیار بالا هستش و وقتی در محیط قرار میگیرید دوست دارین بدون استراحت ورزش کنید تا از دیگران عقب نمونید.
مرسی جناب آقای روزبه که این بیس را درست کردید و ما هم در آن حال بسیار خوب داریم.
امیدواریم که هرچه سریعتر انداممون مثل دوستان رشد کنه و قوی بشه.
راستی یک سوال در اینجام میخواستم بپرسم که دوستان برای خرید پروتئین از کجا در ونک اقدام میکنند که ما هم از اونجا که مطمئن هستش خریدهامون رو انجام بدیم.
با تشکر فراوان از شما